塞納常有,但蘭迪卻是可遇不可求,摔角界的貝克漢姆,一招RKO成就一代傳奇

在WWE裡,有肌肉猛男,有舉重冠軍,有巨人,有大力士,也有陽光帥哥,高手雲集,人才輩出,蘭迪.奧頓就是摔角界的「貝克漢姆」,而且是子承父業,是職業摔角戰績最好的「摔三代」。

他身材高大,肌肉強壯,腹肌完美,摔跤技巧也是一流,擁有的美女FANS眾多,他的綽號很多,如:「毒蛇」,「傳奇殺手」,「狩獵者」,各個響亮,都是經典,他還有以自己名字首字母命名的必殺技「RKO」,摧毀了無數摔角高手,成就一代傳奇!

一、摔跤三代

蘭迪·奧頓,1980年4月1日出生在美國田納西州的諾克斯維爾,他是專業摔跤手鮑勃·奧頓的孫子,小鮑勃.奧爾頓的兒子,也可以稱他為「摔跤三代」。

從很小的時候開始,奧頓就對摔跤表現出了濃厚的興趣。但是,他的父母並不鼓勵他,因為他們認為這是一個艱難的職業選擇,他的父親曾經告訴他,摔角圈中的生活就意味著他將遠離家人。奧頓曾就讀于黑澤爾伍德中央高中,當時他是一名業餘摔跤手。

1998年,當奧頓從黑澤爾伍德畢業後,他就加入了美國海軍陸戰隊,他的左臂上有一個紋身,上面紋著美國海軍陸戰隊的「 USMC」的字樣,年輕時的他,桀驁不馴,狂妄自大,在服役期間因不服從指揮官的命令,而被關進軍事監獄達38天。

二、摔角生涯

蘭迪·奧頓于2000年首次參加摔跤比賽,他于2001年與WWE簽署了合作協定,並被派往肯塔基州路易斯維爾的俄亥俄河谷摔跤場進行訓練。

在OVW期間,奧頓與裡科·康斯坦丁諾和約翰塞納之類的人一起摔跤,並在標籤團體冠軍賽中與波比·伊頓聯手。他分別在2001年2月14日擊敗布萊克先生和2001年5月5日擊敗弗拉納根兩次獲得了OVW鐵杆冠軍。

2002年4月25日,奧爾頓的第一場電視轉播的WWE比賽是在SmackDown!不久之後,長相英俊,身材完美的奧頓就變成了最受人群歡迎面孔,他吸引了很多年輕而狂熱的fans。

2003年12月14日,奧頓在世界末日大戰中擊敗了 羅布·范·達姆,獲得了WWE洲際冠軍。憑藉這一勝利,奧頓開始了七年來最長的洲際冠軍統治,連續七個月奪冠。而且,他在24歲時成為WWE歷史上最年輕的世界冠軍,被人們稱為「傳奇殺手」。

在2004年7月成功擊敗克裡斯·貝諾特之後,奧頓首次贏得了世界重量級冠軍。後來,在成功防禦了幾次之後,他最終將其輸給了HHH。

2007年,在No Mercy摔跤比賽中,Orton首次獲得了WWE冠軍,成為了第二個最年輕的兩屆WWE冠軍。

從那時起,他總共獲得了9次冠軍。在成功擊敗對手克利斯蒂安之後,他于2011年第二次獲得世界重量級冠軍。

奧頓在2020年的「反沖戰」中戰勝了艾奇,這場比賽被WWE稱為有史以來最偉大的摔跤比賽,這場比賽是技能情懷雙雙拉滿,獲得了不錯的口碑和評價。

奧頓一共贏得了10次WWE冠軍,4次世界重量級冠軍。

三、RKO必殺技

如果說戰神高柏像戰士,其必殺技「長矛之刺」與「戰神之錘」也顯示了這種勇猛!

那麼,奧頓的特點就像一個刺客,綽號「毒蛇」,「傳奇殺手」,「 Apex捕食者」等等。

他的絕招也非常有特點,叫 RKO:就是雙手抱住對手的頭部,自己也會背部著地。他給大布那一下RKO,直接讓其趴地不起。

RKO是一款以他的名字第一個字母命名的必殺技,有非常強烈的個人標籤感。

關于RKO,奧頓有很多名場面,包括他給美女黛西熱吻後的RKO,他妻子在泳池偷襲他時,給他的RKO,他空接羅曼·雷恩斯的RKO,直接簡潔,猝不及防......真是人生無處不RKO。

不過,這一招雖然看上去很帥,但多少有點殺敵一千,自損八百的感覺,有點像「七傷拳」。

四、健身與飲食

奧頓身高1.96米,體重110公斤,肌肉發達,腹肌完美,給人的感覺既陽光又帥氣,是因為他經常去健身房鍛煉並保持均衡的飲食。經常健身的結果,讓他可以輕鬆完成所有困難的動作。

奧頓每週在健身房訓練4天,通過不同的鍛煉方式專注于身體的每個部位,而且,他會每三周進行一次更改,這樣可以確保肌肉一年四季都保持增長,至于組數和次數,奧頓喜歡每個動作做3-5組。第一組充分熱身,第2-4組重複12-15次,最後一組做到力竭。

第一天:胸部,第二天:腿部,第三天:休息,第四天:背部,第五天,休息,第六天:肩部。

在飲食上,奧頓會儘量避免吃垃圾食品,但偶爾吃些冰淇淋。為了保持自己的身材,他每天要攝取約250克蛋白質,蛋白質來源主要是乾酪,蛋清,魚,雞肉和蛋白粉。他每天還會吃一些低脂主食,包括土豆,糙米,燕麥片和薄煎餅,以促進他的鍛煉和訓練。他在睡前會吃大量的蛋白質食物,以確保身體獲得足夠的營養以從常規的摔跤練習和鍛煉中恢復。

奧頓擁有簡單的整體訓練和飲食方法,這使他一年四季都保持良好狀態。

五、奧頓的三條建議:

1、如果沒有目標,就沒有比賽

當你有明確的目標時,生活才是最好的。如果你想創造自己真正想要的生活,那麼你必須知道自己真正想要的是什麼,你需要對生活的樣子有清晰的認識。

2、幫助他人

成功的最好方法是幫助他人成功,你無法獨自實現目標。

3、專注于自己最擅長的事情

你要有自己的技能和屬性。有些事情你會擅長,而某些事情你不會那麼擅長,你不一定要精通一切。但你要有自己獨最擅長的事情,並專注于它們。


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